こんにちは！東京都江戸川区南小岩にあるこいわ整骨院です。
骨盤矯正や姿勢矯正といった施術で、肩こりや頭痛につながる身体のゆがみのケアを行っています。
今回は「骨盤矯正によって便秘が改善する可能性があるのをご存じですか？」をテーマにご紹介いたします。
気になる方は、ぜひ最後までご覧ください。
なぜ骨盤がゆがむと便秘になりやすくなるの？
骨盤のゆがみによって便秘になりやすくなる1つの原因とされているのが、内臓機能の低下です。
骨盤のゆがみによって食道・胃・腸などの働きが悪くなり、便秘が起こりやすい状態になってしまうのです。
また自律神経の乱れによって交感神経と副交感神経のバランスが悪くなり、便秘の原因となることも少なくありません。
骨盤のゆがみはさまざまな問題を発生させます。
便秘に悩んでいる人は、1度骨盤のゆがみを疑ってみるのもいいのではないでしょうか。
どうやって改善すればいい？
骨盤のゆがみによる便秘を疑った際は、整骨院への相談をご検討ください。
便秘の原因は1つとは限らないため、まずは確かな知識を持ったプロによる判断が必要です。
便秘になるのは骨盤のゆがみだけではなく、普段の生活習慣が関係している可能性があります。
整骨院への相談はもちろん、医師への相談も並行しながら便秘の原因を突き止めていきましょう。
生活習慣の見直しが大切
便秘に悩んだ際は、生活習慣の見直しを行っていくことも有効的な手段です。
バランスのいい食事・運動・適度な睡眠をポイントに、生活改善を行ってみてはどうでしょうか。
骨盤のゆがみを改善しながら生活習慣の見直しも行うことによって、より身体の状態が整いやすくなります。
こいわ整骨院へぜひお越しください
こいわ整骨院では、身体のゆがみに対する施術や交通事故による痛みのサポートなどさまざまな対応を行っています。
一口に身体のゆがみといっても、原因はさまざまです。
骨盤に問題がある場合や背骨にゆがみが発生しているなど、多彩な原因が考えられます。
大切なのは身体の不調の原因を正確に判断し、施術へとつなげていくことです。
こいわ整骨院には経験豊か・確かな知識を持ったスタッフが所属しています。
お客様の悩みを改善する環境が整っていますので、ぜひお気軽にご相談いただけますと幸いです。
胃の不調につながる身体のゆがみを早めに改善し、将来の安心につなげていきましょう。
お電話または専用フォームからご連絡ください！
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
